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Bewegung ist Leben - Leben ist Bewegung

Der Mensch und was ihn bewegt fasziniert mich. Jeder bringt seine ganz individuelle Geschichte mit sich. So wird die Art und Weise, wie wir uns im Leben "halten und bewegen", entscheidend von unseren Erfahrungen geprägt. Das wunderbare daran: Veränderung ist jederzeit möglich - es liegt an uns, in Bewegung zu bleiben!

Durch meine Ausbildung zur Physiotherapeutin entwickelte ich eine Faszination und Liebe zur funktionellen Anatomie. Fragen treiben mich an und bringen mich weiter. Antworten über den eigenen Körper zu finden, lernte ich u.a. durch die Franklin-Methode®. Unser Körper weiss, wie er funktioniert und was in seinem Sinne ist und ihm wohl tut. Es ist eine Chance in den Dialog mit dem eigenen Körper zu treten und das Bewusstsein zu vergrössern.

So individuell wie jeder Körper ist, versuche ich auch eine ganze individuell auf dich abgestimmte, ganzheitliche und ressourcen-orientiertes Coaching zusammenzustellen. Es ist mir ein Vergnügen meine Erfahrung und mein Wissen grosszügig zu teilen und weiterzugeben. Beim Unterrichten ist es mir zudem wichtig, ein verkörpertes Lernen zu ermöglichen. Mit anschaulichen Modellen, Metaphern und meiner humorvollen Art und Weise bringe ich dich ins Erleben und Erfahren. Neue Bewegungsmöglichkeiten entstehen!

Barbara Zahn - Bewegungscoach
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"Barbara arbeitet sehr einfühlsam und ist empathisch auf meine physiologischen Problemstellungen eingegangen. Sie hat mich motiviert, aktiv in der Physiotherapie mitzuarbeiten und den Körper ganzheitlich zu betrachten. Mein Bewusstsein für die Bewegungsabläufe meiner Fussgelenke und meiner Körperhaltung hat sich merklich verstärkt und hält auch nach der Genesung weiter im Alltag an." - Jessica Bischof

 

Aus- & Weiterbildungen

Manuelle Körperarbeit

  • Physiotherapeutin BSc (2012)
  • Manuelle Therapie nach Maitland
  • Myofasciale Release für Strukturelle Balance (Anatomy Trains - Tom Myers)

 

Bewegungspädagogik

  • Slings Myofascial Training - Anatomy Trains in Motion (art of motion - Karin Gurtner)
  • Bewegungspädagogin n. Franklin-Methode® - Level 1-3 (Gelenke/Knochen, Muskeln/Faszien und Organe) (2015-2021)
  • Master Teacher Franklin Methode® (seit 2023)
  • Body-Mind Centering®: div. Seminare

 

Ich setze meine Fähigkeiten nach bestem Wissen und Gewissen ein. Mittels Fort- und Weiterbildungen entwickle ich mich permanent weiter.

Links

Links

https://www.physioswiss.ch - schweizerischer Verband für Physiotherapie

https://franklin-methode.ch - Institut für Franklin-Methode® (Eric Franklin)

https://www.art-of-motion.com - Slings Myofasziales Training und Zeitgenössisches Pilates (Karin Gurtner)

 

Zusammenarbeit

https://eurofit.ch - Fitness Center eurofit, Schaffhausen

https://www.hebammenpraxis-schaffhausen.ch - Hebammenpraxis Schaffhausen

  • Barbara Zahn
    Physiotherapie und Bewegungspädagogik
    8200 Schaffhausen
    +41 (0)79 547 08 17 · barbara.zahn@outlook.com 


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© Barbara Zahn, Schaffhausen 2023